Диета доктора Дюкана

Архивариус писал(а):

Да я ради наших красотулек и ночью готова пофеячить

вся в трудах и заботах аки пчела, хорошо хоть скалка-палка у тебя селиконовая

Архивариус писал(а):

Но выкрутилась ты просто мастерски!

да теперь еще и дворовая собака которой досталось все это безобразие смотрит на меня влюбленными глазами и кажется еще ждет добавки, придется подкармливать

Irinkaj писал(а):

Девочки, подскажите, чередование лучше 1/1 или 5\2

чередование должно быть одинаковым тоесть 1/1 или 2/2 или 5/5 , 5/2 это если сбросить надо мало. Я с самого начала была 2/2 по вкусовым ощущениям я бы и 5 дней мясо ела , но тогда у меня проблемы с " выносом мебели" начинаются

Трояночка писал(а):

Казалось бы обезжиренный, должен стоить дешевле по идее, или я чего не понимаю

сама столько раз задавалась тем же вопросом, просто дискриминация какая то, это зависть к нашей силе воли и красоте нет дугого объяснения

Трояночка писал(а):

Руня, ты просто гений

просто нет не решаемых задач. У нас знаете как в резерв на руководящую должность ставят по японским тестам. Вот например "Если руководитель даст вам на выбор решить 1 почти нерешаемую задачу или несколько сложных но решаемых что вы выберете?". Я выбрала несколько сложных и оказалось это значит , что я изначально настроена ра результат, потому как задачи решаемы и отвертеться , отмазаться не удастсь. А если человек говорит буду делать 1 оч оч сложную и попробую решить , то настроен на то чтоб если что сказать ну не смогли она же не решаема

Тала76 писал(а):

Что-то вчера вечером у нас было затишье

я по вечерам прихожу только если любимый на сутках, потому как в другие дни ему время уделяю он у меня много работает , а днями я на работе вот и получается что только несколько вечеров в неделю вместе, ну или если у меня выходной и у него совпали

Серафима77 писал(а):

Ну, вот и пятница. Я как всегда первая

опять она вперед пролезла , а еще удевляется что дочка сорванец, ей есть в кого быть шустрой, у кого то помоему шило в попе. Девченки предлагаю держржать Серафимку по пятничным утрам.

Irina Divers писал(а):

Девчонки, а я сегодня за весь день выпила чашку горячего шоколада и съела 3 конфетки. Это вся моя еда

Дядюшка Дю тебя бы за это по попе нашлепал и был бы прав тут уж не в диете дело а в желудке тыж над ним издеваешься с таким скуднымрационом он сам себя начнет перерабатывать

lolgica писал(а):

Вчера исполнился год, как я сижу на диете Дюкана!

поздравляю с силой воли, да и результат прекрасный

Тала76 писал(а):

Все хочу начать делать гимнастику для лица, но блин такая ленивая я

я тоже , жаде нашла ее в инете поглядела и культурненько закрыла, хотя надо бы конечно тем более что есть конкретный пример наша Трояночка у которой прекрасные результаты

Stanya писал(а):

Есть среди вас те, кто ест не нулевую молочку, а 1-2%? Это сильно тормозит процесс?

я молоко беру 1,5 потому как о,5 у нас редко, так заметила что похудение у меня отсанавливается когда творог ем причем хоть 0, хоть 2 %

Тала76 писал(а):

Девочки ну как худеть на белом свете, сегодня подарили 4 купона, каждый на 2 человека с 50% скидкой в японский ресторан в т.ч. и на алкоголь.

никаких проблем идите в БО и заказывай себе сошими там же нет риса и салат из водорослей чука объеденье просто
Ну а теперь последние вести с фронта... От советского информбюро. В ходе ожесточенных боев мойорганизм понес потери в виде -700 гр жира за неделю таким образом осталось еще 400 гр и вернусь к предновогоднему весу
Организм любимого мужа без боя сдал -600 гр и довольный отправился на работу. Думается мне Лена на семью феячит а муж мои отвесы подворовывает ну да ладно пусть порадуется он же в самом начале пути ему стимул нужен. Выбрали для него чередование 2/2 как у меня (ну тоесть это я ему выбрала) что не заморачиваться по готовке. Через 2 недели у него день рождения буду готовить Дюкановский стол там более что глядя на моее солнце муж сестры тоже сел на диету. Так что нас на празднике будет 4 "сектанта" Буду составлять праздничное меню, именинник уж очень переживает что чего нииь нетого наестся и будет как я медленно возвращать отвоеванные позиции. А я гооврю успокойся дорогой сделаю все по Дюкану , из нарушений разрешу только немножечко коньяка тем более что на следующий день ему на работу. Да и слава Богу нет у нас в семье такой проблемы как выпивка иногда любимый может позволить себе бутылочку пива ну или за праздничным столом выпить , но не напиться , у нас после застолий всегда спиртное остается в открытом виде в холодильнике стоит до следующего раза. Ящик водки что после свадьбы остался мы еще лет 7 допивали. А 4 года назад он у меня и курить бросил
пойду линеечки править и за работу , что то я разболталась. Жду отчетов от пятничного клуба. Всем удачного дня и огромных отвесов. ААА я вернулась поделиться радостью поменяла мужу линеечку и слова "ожирение " заменились на "избыточный вес"
Девочки это опять я, ну вы где у меня информационный голод как там пятничный клуб? Талочка, Любочка, Анечка бегом к весам и Заюшку не забудьте там вам всем отвесы приготовлены