Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Доброе утро, девчонки!!!! Всем новеньким - вэлком!
У кого отвесики - ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!
Себя поздравляю тоже! Утром - минус 500 грамм! Пойду двигать линейку. И вот мне интересно - правду наверное пишут, что вода помогает худеть? Три дня по 1,75 выпиваю чистой воды в течение дня.. Два утра подряд хорошие такие отвесы....Всю дрянь из клеток вымывает, что ли)))))
Мое меню сегодня почти такое же как вчера будет (имею в виду обед и ужин)
Завтрак 8-45: Картошка обжаренная с 1 яйцом. кусочек ржаного хлеба, чай и мармелад ( штук 5 слопала))).
Обед 13-30: Системный борщ с мясом ( когда он уже закончится, вроде маленькая кастрюлька сварена ). вареная свекла с 1 ч. л. майонеза, чай, апельсин - если вдруг не наемся.
Ужин 17-30:Скорее всего творог с черносливом. а может гречка отварная - пока еще не решила - как обычно, грамм 150-200. Ряженка - если не наемся - догонюсь ею)))))

Спорта сейчас нет - сижу весь день работаю.... Надо исправлять ситуацию.
Вчера вечером выпила бокал вина и кусочек сыра твердого слопала - привеса утром не было - опять удивительно для меня