Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Ksia писал(а):

желатина нет, молочка и фрукты то есть

Разве?
1 вариант "фрукты и молочка":
1. Яблоки (1-2шт в течение дня (после 12-00),
........
8. Можно молочную или кисло-молочную продукцию жирностью не более 5%.
9. Соевый соус, бальзамический уксус, любые пряные травы, специи, чеснок, Зелень (типа укроп, петрушка, кинза и т.д. и т.п).
В небольших количествах салатные листья и морскую капусту (1-2 листа), желатин, агар-агар.
10. Если попадется очень маленькое количество овощей - это допустимо
Что можно пить?
.....

tanita4ka писал(а):

Он мне говорит типо себе вкуснее готовишь,

Мой тоже пробует ещё и мычит от удовольствия, тут на днях на ужин салат из печёного перца делала себе, так Хрудью прешлось падать на него что б не отбирали А чё, говорит, мне такой вкусный не делаешь