Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Aigul89 писал(а):

ну то что суховато подметил.

Ну скоро мой черед плов пробовать буду делать, посмотрю как мои прореагируют

Андрюля писал(а):

Наверное поменяю вечерний распорядок - посмотрим что получится

Обязательно попробуй поменять, тебе просто самой будет легче.Я просто закупила продукты мне нужные.Теперь всегда есть в холодильнике, рыбка, грудки, курочка. Пошла пока с собачкой гулять , вытащила из морозилки. пришла быстренько в духовочку и все...А еще я когда готовлю что то в духовке, стараюсь и овощи положить в фольге, и время экономится и посуду мыть не надо, фольгу выкинул и все дела...

Лора-а писал(а):

Вот я тоже крупы варю что б на несколько дней в холодильники стояли, так и на обед уже что то есть если не успеваешь и ужин практически готов

Ларис, ну вот крупы ж не сваришь на раз , полюбому на несколько приемов... И капустку тушу полную сковородочку.Поела остальное в контейнер.

Ksia писал(а):

творог+йогрут (разбавить немного)+желатин+апельсин - творожное желе типа сметанника

Я творог не разбавляла даже, когда желатин влила, он сам разжижился, блендарнула , туда фрукты . Констинтенция вполне хорошая.

Лора-а писал(а):

так Хрудью прешлось падать на него что б не отбирали