Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)
Озидея
Анна
48 лет
Волгоград
| Сонэчко_ писал(а): |
| Подскажите, если я очень люблю кефир и выпиваю его точно 1л. в день, то как лучше вы советуете разбить на приёмы? Нельзя же, наверное, оставить весь этот литр на ужин с 2-мя яблочками? или можно?
|
разбей на приемы и если на ужин тоже кефир, то нужен сначало творог 200грамм и уже потом яблочка и кефир.
18 Янв 2013 19:03