Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

pelikan писал(а):

Девочки!!!а ужины надо чередовать все варианты?или можно выбрать 4 любимых варианта и только их чередовать?

Я чередую не все варианты, хотя бывает очень редко, когда нет нужных продуктов...