Давайте превращаться в прекрасное...

Анютка ЛАВ писал(а):

Девчёночки вот это видео http://www.youtube.com/watch?v=tBd08lfsuLk!

Правильно, оно, а я его в Контакте нашла.
А еще иногда делала пресс за 8 минут - http://www.youtube.com/watch?v=Vs8dQjfPimA
И ходила одну милю - http://video.mail.ru/inbox/otl/1/22.html. Это обязательно вместо Дюкановской хотьбы ежедневно, а то зимой по улице в гололед не сильно походишь...