Двухнедельная диета

Увидела вашу темку и решила написать. Это какая сила воли должна быть, чтобы день ничего не кушать, а только молокочай пить, даже если он нравиться! Молодцы!
Я тоже страдаю лишним весом лет с 11. Но все мои попытки сесть на диету заканчивались плачевно: хотелось кушать именно то, что запрещено. Поэтому год назад я решила пойти другим путем. Кушать все, но стараться уменьшить порции сьедаемого. Еще делала уражнения типа аэробики через день. В общем сама до сих пор не верю, но мне удалось за год похудеть на 12 кг. Конечно, хотя это и не быстрый результат, все же у меня появились растяжки. И теперь я не могу от них избавиться.
Девочки, как у вас с этим? Вы же худеете еще более быстрыми темпами?