Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем доброго утра!
Я приболела готовить лень..... да ещё и дежурю сегодня поэтому сёмги на пару у меня на обед не будет....буду доедать то, что осталось на работе...
7.30-8.00. Лапоть с мясом и картошкой, 2 блина с шоколад.пастой, шоколад.сырок, 2 шоколад.конфеты, кофе с/м. на меня перед КД ЖОР напал....хочется сладкого!!!
12.30-13.00. 2 ст.л. плова системного осталось, гречка (150г), овощи из мульти (100г), печен.яблоко.
17.00-17.30. Творог (260г), грейп, мандарин, чай с лимоном.
Всем удачных выходных!