Двухнедельная диета

Ирюська писал(а):

В общем сама до сих пор не верю, но мне удалось за год похудеть на 12 кг.

Иришка, видишь какой у тебя результат, а ты говоришь сила воли Молодчинка!!! А вес не набираешь?

Ирюська писал(а):

день ничего не кушать, а только молокочай пить, даже если он нравиться!

А про молокочай скажу (только про себя) это ведь всего лишь один день, если на работе вообще даже не замечала как пролетел, а дома отвлекалась, фильмы, занятия на тренажере, вышивала, на любимом нашем сайте была, но не на рецептах, а в теме здоровье и т.д., а завтра можно кушать, причем по этой диете мне даже много.

Ирюська писал(а):

у меня появились растяжки. И теперь я не могу от них избавиться.

Может это зависит от тела, но у меня (я и поправляюсь и худею) растяжек, как таковых не очень, что б и есть Я пользуюсь еще питательными кремами для тела фирмы биокон, белый бархат, они на вытяжке трав, может и помогают мне, так как я пользуюсь ими каждый день после водных процедур. Походи посмотри в магазинах или аптеке и может подберешь себе какой другой крем и попробуй (на них написано, например: уменьшает жировой слой, повышает упругость и эластичность кожи, устраняет причину целлюлита, предотвращает растяжки).