Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Trino писал(а):

а я никак батарейки в весы не куплю)

ну ты даешь! у меня сегодня весы вечером перестали работать,из-за батарейки,так я готова была пожертвовать пультом от тв,благо муж пошаманил и опять заработали

sveta1601 писал(а):

Я завела себе тетрадочку , все записываю, помечаю, делаю выводы

Светик,вот это подход

Ksia писал(а):

или вот например, http://forum.say7.info/topic18849.html

классный суп,я одно время себе его чут ли не каждый день варила,Оксана, пасиб тебе ,только там масла все же многовато,если только до 14.00 и убавить до разрешенной порции

иринка1978 писал(а):

в духовке окорочка с сыром без кожи,нормально будет

да

Перрчинка писал(а):

иринка1978 писал(а): Девочки а если на обед запечь в духовке окорочка с сыром без кожи,нормально будет? Думаю, да)) Главное, чтоб сыра не больше 50 г

на порцию,я так понимаю...
всех у кого отвесики -поздравляю не расслабляемся и идем дальше