Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

завтра
6.45 чай с вареньем (не знаю можно ещё что нибудь или нет,так как второй завтрак будет)
9.00 кусочек торта,чай (не могу не скушать,у коллеги ДР,вся группа кушать будет,не прилично отказывать будет)
13.30 гречка с мясом,чай,3 мандаринки
17.30 рис с черносливом и 1 яблоком,чай