Sleda
Марина
51 год
Краснодар
Здравствуйте уважаемые форумчанки! Вот наконец-то нашла форум где есть все вопросы по системе - 60 и ответы на них. Я пока ещё только пытаюсь приобщиться к системе, так сказать на стадии ознакомления. И у меня такой вопрос:верно ли я поняла, что порция не ограничивается весом, а только сытностью? Познакомившись с некоторыми меню увидела закономерность, что объем укладывается в рамки 300 грамм. А теперь первые впечатления:последний прием пищи в 18 часов переносится вполне сносно, но вот я люблю между приемами пищи пить чай с 2-3 карамельками, стараюсь от этого избавиться и пить один чай , а так хочется!!!!!!!
