Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки всем привеееееееееет!! Вот и я выпала из кустов, что поздравить наше солнышко с днем рождением!!!!!!
oxakal


Галюся авочка просто супер, совсем другой человек

Анютка Озидея получила твою открытку, безумно счастлева

Теперь отчитываюсь по поводу прошедших дней. В новый год конечно нарушала, но 1 января уже была в строю, но по поводу привеса даже и не знаю потому что у меня сломались весы показывали 33 кг и купила я их только 18 числа вот так вот.
А еще 19 января в 12-27 по мск у меня родился крестник
Вот такие новости.

Мое меню на сегодня:
З. 6-30 мимоза гр 150, кусок запеченной шейки, кофе с молоком;
2.з, 9-30 http://forum.say7.info/topic15103.html и чай б\с
О. 12-30 греча гр 100-150, печень тушенная без масла с луком, и сметаной на 1 пор. 1 ч.л.
У. 17-00 греча гр 250 и мандарин или 2

Еще я бросила степ и с февраля хочу пойти на пилатес.

Девочки всем новиньким добро пожаловать ,учите списки и слушайте девочек, вернувшимся на систему очень рада что нашли силы
И еще на сегодняшнее утро мой вес 63,7 кг.