Без особого труда похудела на 10 кг.

Митинка писал(а):

чеными доказано что черника снимает спазмы но остроту зрения не улучшает и морковка кстати тоже!

Лена, я писала, что

Путница писал(а):

неожиданно, заметила улучшение зрения у себя

Это несмотря на повышенную в тот период нагрузку на глаза и нервные встряски. Каротин однозначно помогает! Но никакие витамины и пищевые добавки не лечат хронические заболевания, особенно если присутствует фактор наследственности. А тебе врачи не рекомендовали гимнастику для глаз?

Lana_nov писал(а):

Конечно, теряют, но все же они лучше, чем то что в супермаркетах лежит: стекляннопластмассовое.

Безусловно!!!

Lana_nov писал(а):

Помидоры есть специально для выращивания на окошке предназначенные.

Даже у меня были! Дачи у меня никогда не будет, увы! А на балконе иногда шалю Но, выяснилось, что у меня аллергия на помидорную ботву

Lana_nov писал(а):

Можно со сметанкой, со сливками. И вкусно, и полезно

Конечно! Просто в нашем случае ол. масло лучше.

Lana_nov писал(а):

. А в капусте сколько всего полезного! Вообще уникальный овощ:

Прежде всего, витамин U, который, по-моему , нигде больше не встречается. Но сыну запретили капусту А как я люблю пирожки с капустой! Особенно, если капусту порубить кубиками, припустить на сливочном масле и, быстро помешивая, ввести слегка взбитые с солью яйца nyam Ну, и травок чуть-чуть Наверное, сделаю на обед Пока сына нет

Lana_nov писал(а):

Свекла остается с витаминами даже после тепловой обработки.

Со свеклой дружим постоянно
Так, Светик, на пирожки ты меня спровоцировала