Без особого труда похудела на 10 кг.

Светулич писал(а):

Вот и я такая же стала недисциплинированная. По молодости насиделась на всяких разных диетах

Ага, тоже "натерпелась". Сейчас даже не могу на разгрузочный день настроиться. Да и плохо их переношу - голова жутко начинает к вечеру болеть. Не моё.

пушася писал(а):

А я даже фрукты себя не могу заставить есть

Я думала, что я одна такая ненормальная Заставляю себя съесть мандаринку или апельсинку, а яблок вообще не хочу.

Митинка писал(а):

я слышала что в Сибири даже виноград выращивают

Ага, Елена Юрьевна, растет у моей свекрови на даче. Но, конечно, на вкус совсем не тот - не сладкий.

Кежма писал(а):

а зелени я даже наморозила. И очень гордилась своим маленьким огородом, всем гостям показывала

Александра, молодца!

Путница писал(а):

И, неожиданно, заметила улучшение зрения у себя

Ух ты, а я и не знала про такие полезные свойства у моркови. Спасибо, Наталья!!

Митинка писал(а):

Учеными доказано что черника снимает спазмы но остроту зрения не улучшает и морковка кстати тоже!

Ну вот, только обрадовалась....

Lana_nov писал(а):

Так что было бы желание: можно и свое вырастить, и из того что есть в наличии витамины добыть.

Это точно, подписываюсь под каждым словом.