Болталка и ваши торты сюда

caretera Люда, я тоже сложно самоорганизуюсь, увы - хорошо тебя понимаю, нужен стимул какой-то. У меня работа такой стимул, а у тебя-то еще и времени свободного нет. Может потом когда-нибудь, не переживай !

ChokoqueenЛан, это шутка была про паспорта - ты тоже пошутила? А ты к ней на какой курс ходила? А так - все очень душевно - Оля даже кормила девочек ( я не ем человеческую еду, поэтому со своей ). чаек-кофеек, поболтали отлично. Может, потому что мы все уже не первый раз у Оли?

berlioz да ладно, хорошие зверушки вышли - похожие. А если лепить как Оля учит - поначалу точно надо по 8-10 часов на каждую фигурку !

светака Свет, ну ты преувеличиваешь - мы с тобой виделись в конце декабря вроде - никакого четвертого и в помине не было ! Неужели за выходные оттянулась так ?
Курс этот 14000 - это мой новогодний подарок ( в смысле мне от мужа).
Про диеты: это такая сложная тема, если углубляться, то все (ну во всяком случае известные мне диеты) вредны для организма. Поэтому я не следую им фанатично. Диета Дюкана, например, начинается как белковая обезжиренная - но для почек это тяжко. Поэтому я держусь такой диеты 3-5 дней, а потом добавляю в нее фрукты, овощи ( листовую зелень всякую, сельдерей), надо чтобы была в рационе клетчатка и растительные жиры. А чтобы худеть (потихоньку, я никогда не худею теперь под купальник срочно - был опыт печальный с диетой, чуть желудок не запорола нафиг) просто ограничиваю мучное, сладкое, то есть быстрые углеводы и уменьшаю порцию постепенно. Почему пишу - на собственном опыте: сидела на очень эффективной (спору нет - сбросила 4 кг при том, что нужно было три - после родов первых) луковой диете - на 6 день мне стало так плохо - хоть скорую вызывай. Оказалось - у меня гастрит. а при гастрите она противопоказана. Так что, девочки. дорогие, осторожнее с диетами, без фанатизма! А хорошая диета - это двойня первый три года - вес уходит даже не лишний . Некогда есть, и все время бегаешь в две стороны одновременно . А теперь дети выросли, мама расслабилась