Диета доктора Дюкана

Glashka писал(а):

Без молока рецепт Ольги которая открыла тему, я только в других пропорциях делаю, вот рецепт: 1яйцо 2 ст.л.овсяных отрубей 1ст.л кефира 1ст.л творога Немного разрыхлителя и ванилина 4-5 таблеток сахзама Я все смешиваю и раскладываю по формам, на шесть штучек делаю двойную норму (муж их трескает за милую душу ) пеку минут 15, не могу сказать при какой температуре, духовка древняя Девочки, вы ориентируйтесь на свои духовки.Приятного аппетита!

Девчонки, извиняйте, сахзама не 8-10 таб., а 4-5, я просто привыкла на двойную порцию всн беру, вот и написала, но уже исправила