Болталка о ЗОЖ - 6

Шульдих писал(а):

50 причин похудеть

Меня вот особенно пляж стимулирует!

Чеширская писал(а):

ни разу не ела....

И я - прямо надо поискать!

Larisssss писал(а):

давно надо было Алларке начать худеть, Вождь сразу и вернулся

Лучше поздно, чем никогда!

Чеширская писал(а):

думаешь на нас уже таво? забили?

Larisssss писал(а):

Юлька так еще до спортзала и не дошла

Я вчера писала, почему! И сегодня пока только пилатес - а дальше посмотрю, как себя буду чувствовать.

Шульдих писал(а):

это Алларке вроде

Ага, пиши, Мариш:
ЖЕЛАТИНОВАЯ МАСКА ДЛЯ ВОЛОС
На 1 ст. л. желатина 3 ст. л. горячей воды, перемешать, оставить набухать минут на 10-15, затем добавить туда немного маски или кондиционера для волос. Также добавить витамины В1, В6, В12 по одной ампулке и витамины А и Е по 5 капель примерно, можно ещё масла апельсинового тоже капель 5, блестеть будут. Консистенция получается, как у густой маски для волос. Хорошенько вымыть голову шампунем, нанести немного бальзама, смыть. И только потом нанести желатиновую маску на всю длину волос, стараясь не трогать кожу головы. Завернуть волосы в полиэтиленовую шапочку, сверху полотенце. Оставить на 40 минут. В процессе можно еще феном погреть прямо поверх полотенца. Затем просто смыть прохладной водой (смывается, кстати, не сложнее обычной маски для волос). Эффект просто потрясает: такой блеск и мягкость, волосы гладкие, как шелк. В желатине белков очень много, именно то, что и нужно волосам.

Чеширская писал(а):

а где она кстати?

Тут она! Привет всем!