Диета доктора Дюкана

nika-06 писал(а):

Физическую нагрузку не пробовала увеличить?20 минут в день интенсивоно ходишь?

не хожу я эти положенные 20 минут вообще
Ну не как не получается.Жду весну тогда буду ходить хоть вечерами. а сейчас 10 минут в день с садика и домой и все!
Я тут нажаловалась-вы меня все поддержали-спасибо вам за все!!!