Диета доктора Дюкана

Всем приветик!Не могу пройти мимо весов, все равно каждое утро взвешиваюсь А сегодня радость отвес, аж -800 грамм, как и на прошлой неделе в выходные отвесился, и видимо дядя Жора сидел до сегодняшнего дня ждал, не рриходил А сегодня кааак зашел !!!! Утром кофе с молоком и кексом дюкановским, обед печень куриная тушеная в томатном соусе и салатик из кальмара, я тудп еще огурчик свежий добавилв, а ужин та же печень и салат плюс один йогурт с фруктамт и несколько ломтиков семги слабосоленой и чуть рикотты.А еще наконец купила кукурузный крахмал, вот с сухим молоком вообще дефицит Девченки, а никто в Metro не видел сухого молока обезжиренного? Я ж думаю там же независимо от города асмортимент будет одинаковый? А еще в контакте полазила и там худеющие едят йогурты фруктовые не простые, а которые с сахзамом у нас таких и в помине нет