Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Перламутр писал(а):

давай вместе, только не диетиься , это все фигня, давай систему и построже,

Давай!

Перламутр писал(а):

Лишнего еще много?? Может нее так много и организму в твоем весе комфортно

Ленчик. я почти вернулась к тому с чего начинала в 2010 г. Так, что все по новой у мну сейчас 87, раздутая и тяжеловесная , что жесть

У меня завтра ( вернее уже сегодня)
з. Кофе , овсянка с фруктами, бутер с колбасой.
о. Суп рисовый на бульоне, яблоко.
у. Кефир, яблоко, апельсин.

Перламутровая, давай меню.