Диета доктора Дюкана

Тала76 писал(а):

Плохо что по Дюкану нельзя даже сухого красного, а то б я с вами

Тамила, а мы кефирчику! Может поможет...
Тори.я
Виктория, аватарка какая хорошая. Это ты сейчас? И где твои 85 кг.?

nika-06 писал(а):

.Ну и в унитаз весь апельсин и вышел.

Ничего себе Может, самовнушение???

liubanya писал(а):

,завтра у тебя будет отвес,точно тебе говорю!!!

Фиг мне,сегодня тоже самое

Тори.я писал(а):

Выходит 6 больших мафинов

Выглядит очень аппетитно. Завтра сварганю. Хочу выпечку, а с отрубями выпечка не нравится

ЛараРоб писал(а):

общей сложности почти 5 кг за 3 недели. Если дальше дело так пойдет, то...к лету буду стройной.

Лара,какой результат классный. Не теряй темпа! А лапшу сделаешь,напиши результат,как на вкус.

Тала76 писал(а):

У меня уже такое было хотела безумно комбайн BOSCH, и кубиками нарезает и соломка и шинковка и тесто и стоит в кладовке Тамилочке его мыть лень.

Во во,знакомая ситуация, сначала умираю хочу, немного поиграю и потом стоит - пылится ,и комбайн,и хлебопечка. Про мультиварку столько разговоров... Но мне как то привычней по старинке - кастрюльки,сковородки. Хотя наверное плюсов много,кто использует.

ESENICHKA писал(а):

главное вообще что-то делать

В самую точку попала!!!

Девочки, меню на сегодня. БО день.
Завтрак-кашка из отрубей, кофе с молоком, яйцо вареное.
Обед хек в кефире запеченный в духовке, салат капустный.
На ужин будет куриная нога запеченная.
Перекусы чай,кофе,один раз обезжиренный кефир.