Диета, которая мне помогла

Всем привет!

сыроежка11111111 писал(а):

Вот сегодня 1 день 2 недели позавтракала творогом "Простоквашино" (зерненый в баночке ),

Обожаю этот творожок! Можно хоть раз в неделю заменить яички этим творожком? И на счет алкоголя спрашивала, так никто и не ответил...

У меня отвесы каждый день не большие по 200 - 300 гр, видимо влияют КД, да и вообще трудно сбросить кг ктр не особо то лишние, но очень хочется от них избавиться!