Диета доктора Дюкана

Всем доброго вечера!!!!

KceHbka писал(а):

Решила вступить в ваши ряды. Еще на неделе купила книги Дюкана. Прочитала и вот сегодня первый день на АТаке...

Добро пожаловать!!!!

ЛараРоб писал(а):

около 800 гр за неделю . В общей сложности почти 5 кг за 3 недели.

Супер!!! Поздравляю!!!!

Трояночка писал(а):

У меня вчера был день рождения. Как говорится "45 - баба ягодка опять!"

Леночка, поздрввляю от всей души! !!! Огромного счастья, крепчайшего здоровья и всего-всего самого наилучшего!!!!
У меня сегодня ЧБ на завтрак, он же обед была вареная куриная ножка и бульон, кофе с молоком и два кекса, потом был полдник чай с йогуртом и кексом, ужин делала курочку в духовке делала, вот от нее окорочок и зеленый чай с творогом кефиром и сахзамом.
Завтра будет БО, еще не знаю, но очень хочется голубцов ленивых которые вы здесь расхваливаете