Диета доктора Дюкана

fatimadg писал(а):

Привет Оксана,присоединяйся!!!

cпасибо)

svetik898 писал(а):

Леночка с ДНЁМ РОЖДЕНЬЯ ЗДОРОВЬЯ И ОТВЕСИКОВ ПОБОЛЬШЕ-ПОБОЛЬШЕ

присоединяюсь!

svetik898 писал(а):

Мы очень рады вливайся у нас весело

спасибо) я заметила

артонкина писал(а):

добро пожаловать,поддержим.

благодарю)

артонкина писал(а):

можно конечно,ну лучше не надо,если сильный голод то кефирчику и лучше не пить .а ложечкой кушать ,быстрей чувство насыщения наступает.

поняла)

nika-06 писал(а):

Добро пожаловать!!!!

nika-06 писал(а):

Принимала супрадин,которые советует Дюкан.Месяц пью,месяц перерыв.

nika-06 писал(а):

Ем в любое время,когда хочу.Я с работы прихожу только в 21 час, а то бывает позже.Чтож теперь вообще не есть.Специально эту диету выбрала,потому,что можно есть в любое время в любом количестве -разрешенное.

ясно)

Glashka писал(а):

Добро пожаловать!!!!

спасибо)

liubanya писал(а):

Светик,а еще лучше вилочкой

ЛараРоб писал(а):

Вот уже 5, 5 кг.

поздравляю

nika-06 писал(а):

Еще пару подходящих рецептиков.

Тори.я писал(а):

Морковные / Тыквенные галеты

вкуснота какая

СонСэй писал(а):

Я в диком восторге от мульти.

И у меня мультя с лета. Очень хорошая штука. Какие в ней каши получается, а плов И на пару очень удобно готовить - небольшие порции, быстро и вкусно...
Я тоже за мультю

Irina Divers писал(а):

Наслаждайтесь!

спасибо)
а я вот пока в пролете с такой выпечкой. мне отруби только завтра привезут
_________________
Девочки, у меня сегодня -1 кг. Я очень рада Но, конечно, тяжело мне все это дается. Всю ночь сегодня вспоминала систему -60, на которой я сидела пару лет назад. Там, конечно, ограничения и рядом не стояли с Дюканом
И еще сухость во рту ужасная Воды пью много и все равно