Диета, которая мне помогла

[quote="natalia26n"]Девочки,привет всем! С сегодняшнего дня я с вами!!!! Мой вес 50 кг и обмеры 85-65-87. Планирую сбросить вес до 44-45 кг. Весов у меня нет,поэтому взвешиваться буду раз в неделю у родителей) по воскресеньям... К диете прибавила тренировки по Джилианс Майклз 30 дней. Силы воли у меня нет,поэтому держаться буду из последних сил...надеюсь на вашу поддержку![/q
uote]

Наташа, дорогая, куда же тебе еще худеть,ты и так стройняшка


Девочки, всем приветик! Новеньким девочкам,добро пожаловать нас становиться больше!
Вот и пролетели две недели, общий отвес минус 5900 за второю неделю только 1400, не смотря на то что были КД объемы тоже заметно ушли. Сегодня третья неделя, первый день, голода нет, наоборот легкость, так что идем дальше У нас все получиться!!