Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Юлька_Питерская писал(а):

.Буду забегать)

Юля,обязательно забегай,делись результатами,мы же тут тоже не ярые приверженцы системы,всех от нее уже тошнит так что будем рады слышать хорошие новости Мужу выздоровления полного И как там бабушка,жива еще или время уже пришло??Как-то я пропустила это

ILenk@ писал(а):

пойду пирожки печь.

героиня!!!

ILenk@ писал(а):

пять с половиной метров!

про меня,глядь муж задолбался мне шнурки завязывать седни купила туфли на липучке,чтобы...ему было легче

ILenk@ писал(а):

а художник. как известно должен быть голодным... Намек понял?

иди ты

ILenk@ писал(а):

Пробуй, сегодня гранат, завтра кефир, послезавтра скажешь " сытааа, ничего не хочу"

значит так-вчера на ужин в шесть поела голубцов постных,только ооочень соленые свекровь сделала,и капустный салат.В 8 выпила стакан кефира,в пол-одиннадцатого съела гранат и горстку миндаля,уж извините,очень сильно болела голова,а когда жую что-то очень твердое,где-то мышцы,видимо,размыкаются,и я отвлекаюсь от боли( короче,отмазалась )Но радует что- что по вечерам перестала жрать булки и сладости,днем тоже ем это только утром.В магазине увидела себя в зеркало- ужОООООс С пути похудательного сходить не намерена.Может быть систему адаптирую чуть с дробным питанием,то есть оставлю завтраки системные,обед и ужин-без вредностей,но сделаю намного меньше порции и буду есть чаще,как-то так,не знаю еще,как поведет себя организм,или попробую системится,только ужины чуть видоизменю.Надеюсь со временем уйти от перекусов к ночи.
Вот такая я честная

ILenk@ писал(а):

Аналогично, домой дошла на автопилоте.

бедненькие мы,бедненькие,как я вас понимаю

ILenk@ писал(а):

то как в том анекдоте - " хрен с ней , с Австралией"

хочу весь анекдот

ILenk@ писал(а):

может нам с тобой в 10 на боковую и будем стройныеее?

Лена,это один из самых важных факторов,как для меня.Но это же привычка,выработанная годами!!!!Как с ней бороться?? Я уже много раз об этом думала
Ленчик,жду твое муню и отчет за сегодня.Тока честно
Я сегодня ем примерно так
З-съела пять блинчиков с мясом и сладкий чай
О-пороюсь в холодильнике,может суши пару колбасок накручу съем
У-не знаю ишо,творог доем ,может быть,фрукту какую и кефира попью,а на ночь постараюсь один гранат и все.Орехи попрошу мужа спрятать( боюсь,спрячет в себе )
Обнимаю всех