Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Перламутр писал(а):

Злая ты

Да ни в жизсть!

Перламутр писал(а):

а я перед голодом подкрепилась только что

Какое подкрепление, редиска. Решили - сделали. Хочешь быть стройной - будь ей. Это я для себя уже психнастрой создаю.

Перламутр писал(а):

Лен, ну с большого веса на системе должны кг вниз пойти

У меня стоят , как народное ополчение, ни грамма вниз, блин.

Ладненько , пошел я спать, у нас без 20 два ночи.

Лена , помни с завтрашнего утра - ты в системе! Будь стойкой!

Я и думаю- фигасе ты не спишь муж сегодня говорит- Лен, нам срочно надо худеть, а то приедем на родину, вывалимся два колобка из самолета, родичи на нас посмотрят, и как же мы им расскажем, как мы тут плохо и трудно живем?! надо иметь впалые СЧеки а подружка мне по телефону говорит- чтобы тебе ( мне то бишь) иметь впалые щеки к июню, надо уже сегодня просто залепить рот пастырем и вообще не жрать другой вариант не прокатит
Сама редискО

девочки привет
рада вашей решимости, а то у меня шаг вперед и два обратно
у нас мороз -28, солнце и деревья все в инии красота
сегодня к маме иду, будем с ней обои клеить ее на пенсию выгнали, теперь вот приспосабливается жить дома, а ее тормашу чтобы в депрессию не впала

Доброе утро, девуленьки!

Перламутр писал(а):

Я и думаю- фигасе ты не спишь

Это пользовалась моментом, что дитя у подруги ночевала

Перламутр писал(а):

муж сегодня говорит- Лен, нам срочно надо худеть

О , так у тебя целая команда худеющих. Вот и мотивация - объяви соревнование, тока без фанатизма, приедете, а родня скажет, вот у них там, в Мозамбике - все здоровый образ жизни ведут.

Перламутр писал(а):

чтобы тебе ( мне то бишь) иметь впалые щеки к июню, надо уже сегодня просто залепить рот пастырем и вообще не жрать

Ну, это она погорячилась, нормальные герои всегда идут в обход

Перламутр писал(а):

Сама редискО

То ,да, не отрицаю.

Юрок2012 писал(а):

рада вашей решимости,

Эх, Юльчик нам бы её не растерять... Но одежда не застегивается и трещит по швам, весна на пороге , Перламутр, вон родственников должна шокировать - у нас все получится.

Юрок2012 писал(а):

у нас мороз -28, солнце и деревья все в инии красота

Я зимой именно такие дни люблю, когда ясное небо и деревья в инее сверкают на солнце, класс. Но мне уже очень хочется весны, зеленой дымки на распускающихся деревьях, да просто весеннего запаха после стаявшего снега, когда земля начинает прогреваться...

Юрок2012 писал(а):

ее на пенсию выгнали, теперь вот приспосабливается жить дома, а ее тормашу чтобы в депрессию не впала

Правильно, поддержи, объясни, что как раз сейчас и надо расслабиться и пожить для себя, без загонов, а то мы так привыкаем в упряжке , что и не мыслим жизни по другому.

Такс, если сегодня не смогу зайти - менЮ на завтра.
з. Овсянка, блинчик с грибами (2 шт.), кофе.
о. Тушеные овощи(без картохи), куриная котлетка, чай.
у. Апельсин, яблоко, молоко топлен.

Всем приятного выходного.

Девочки!!!
Привет!!!
У нас тишина....
Ириска пропала.... Иришка-лапушка, ты как? Иринке-Ирэн в догонку хорошо отдохнуть....
За Иришку 1980, рада, что все в порядке.. тьфу.. тьфу.. наберись терпения в твоем лежании скоро закончиться.. будешь думать.. вот бы полежать
Перламутрик- тигр и угольница
Анютка - молодец все по плану..
Юль, маме желаю, чтобы период адаптации к пенсии прошел быстрее... А как привыкнет, будет удивляться.. ка кможно жить, если каждый день ходить на работу
Ленчик!!! Умница, мне твой настрой очень нравиться.. Надеюсь и результат не заставит ждать....
Анюта, Полианна Вам с Маськой удачи в яслях... И сил... Я сама от работы Выходных жду, как манны небесной... А они пролетают как один час....

Вот вчера проводила папу Теперь переживаю в доме пусто... Вчера заехала в гости к подруге, которую год не видела, 5 ч. пролетели... как один миг и я покатила домой... Муж был на работе... Думал, что я уже вернулась... А я по гостям. этот город в 50 км.. там у нас ж/д..... На улице холода...
А мне бы тоже надо в строй.. Т.к. возможно летом у младшего брата мужа будет свадьба.. Хотелось бы быть в форме Возможно.. все не определенно, может мы и не попадем....
Наверное со следующей недели - на диету, почему наверное, т.к. оплатили кредиты и все по нулям.. даже занимать пришлось, на один не хватило.. Будем доедать, что в доме есть
Безденежье немного напрягает.... Но по-другому пока не получиться... Еще в машинку надо вложиться... По сему пока без мебели

Девы, привет!!!
Ленаааа, я живу по системе - позавтракала плотно и вкусно тока западло, по привычке жрать на ночь , с утра много в меня не влезло муж ржал, когда я судорожно запихивала в рот восьмое печенье, потому что потом низзя
Сейчас буду обедать вермишелью, на вечер купила творог и чернослив с мандаринами , а на ночь сожру свекровь и собаку от голода еще надо свекрови сделать суши, она их любит, а как их делать и не пробовать не знаю
Светик, давай выползай почаще

Перламутр писал(а):

Ленаааа, я живу по системе - позавтракала плотно и вкусно

Так,завтра отчитайся по второй половине дня, сдержалась?

Перламутр писал(а):

муж ржал, когда я судорожно запихивала в рот восьмое печенье, потому что потом низзя

Я ж просила , без фанатизма , особливо на завтрак , а в обед, ужин и на ночь можешь фанатично придерживаться системы.

но я сама , редиска, вечером жменьку семечек схавала ( попались под руку ), будем надеяться . что такие проколы канут в Лету.

Я что-то торможу, нам утку тушеную с яблоками, в обед же можно?

Клуся писал(а):

все не определенно, может мы и не попадем....

Светик , даже если не попадете, все равно надо быть в форме!

Клуся писал(а):

Безденежье немного напрягает....

А меня сильно напрягает , но что поделать, не мы такие- жизнь такая, держись

ILenk@ писал(а):

Так,завтра отчитайся по второй половине дня, сдержалась?

знаете шо все как наезжать,что толстая,так все тут,а как поддержать бедную подруженьку,так никого сижу тут,глядь,злая и голодная,жрать хочу до одури в башке,ну да ниче- вы потом будете все толстые,а я гордая,худая и вот вам раз не выходите Будем,Лен,вдвоем с тобой страдать Правда,у меня тут и в реале подружка страдает,сейчас проверю ее,не филонит ли
Девы,реально голодная,ну как можно вечером не хотеть есть??Вот не верю тем,кто говорит-ой,я так поела,так наелась творога с лепестками роз,до самого утра сытая,врухи все

ILenk@ писал(а):

Я ж просила , без фанатизма , особливо на завтрак

Да??Это у меня подружка сегодня плотно поела-два кусочка сыра,чашку кофе и сигарету-представляю,какой у нее был ужин-по равнонасыщаемости

ILenk@ писал(а):

но я сама , редиска, вечером жменьку семечек схавала ( попались под руку

а окорок свиной под рукой не пробегал?? что редискО-то вернО

ILenk@ писал(а):

нам утку тушеную с яблоками, в обед же можно?

почему нет?только без фанатизма с утиным жиром,грудку,я думаю,без проблем можно есть
Лен,мы уж фанатеть до одури не будем,главное нам ужин соблюдать и обед без хлеба и всякой дряни,а уже кожу на курице или лишнюю каплю масла можно есть без опасений,в обеде хорошо- раздельное питание.

ILenk@ писал(а):

все равно надо быть в форме!

молодец!!!так их!!!

ILenk@ писал(а):

А меня сильно напрягает , но что поделать, не мы такие- жизнь такая, держись

и меня напрягает,а что делать??девочки,на слово поверьте,только здоровье высшая ценность-деньги-фигня,заработаются,а не заработаются,будем жить по средствам за всем материальным не угнаться,да можно и не успеть,и много чего в жизни важного пропустить за этим бесперспективным делом.
Все,сижу дальше голодаю,если что,буду рычать из будки или поскуливать

Перламутр писал(а):

Вот не верю тем,кто говорит-ой,я так поела,так наелась творога с лепестками роз,до самого утра сытая,врухи все

Правильно, жрать охота, аж переночевать негде, потому утром и ешь скорее все, что не приколочено.

Перламутр писал(а):

главное нам ужин соблюдать и обед без хлеба и всякой дряни

Я тоже решила для себя, что это-самое главное правило.

ILenk@ писал(а):

Я что-то торможу, нам утку тушеную с яблоками, в обед же можно?

Ну, если только с яблоками, то почему нет?!
Моя менюшка:
З:конфета с кофе (вроде и на ночь не ела, а есть не хочу)
О:уха-вредная с рыбой и картохой
У:прошу не смеятся-творог с черносливом.

Девы, ночью было сильно плохо, поела часа в пол- третьего, пойду теперь страдать и думать, что делать дальше. Буду что- то видоизменять иначе дело не сдвинется . Обнимаю всех так что, Ленчик, ты не редискО, редискО я
Ань, ну что за завтрак хочу не хочу- есть утром надо , ты тоже редискО

Привет, всем кто есть!

anutka-anutik писал(а):

Ну, если только с яблоками, то почему нет?!

Заменила сегодня обед, вместо овощей с куриной котлеткой, утка с яблоками

Перламутр писал(а):

Девы, ночью было сильно плохо, поела часа в пол- третьего,

Лен, в чем плохо , конкретно? Желудок болел, голова, что?
Давай думать... Ты во сколько ложишься? Сколько съела на ужин. Может тебе побольше на ужин съесть ( по количеству) и часов в 9 кефирчика выпить?

Завтра планирую.
з. Чай , 2 пирожка с яблоком.
о. утку доем, яблоко.
у. творог, ряженка, апельсин.

Удачи!

Лен, да вот надо думать, ложусь обычно в час, иногда в два, с шести вечера до часу считай полный рабочий день по времени проходит, и я голодная, а так как я еще и " сова" по графику, то вечер у меня обычно активный, в плане работы по дому и тд буду пытаться ужинать в шесть чуть плотнее, хотя, вчера после ужина я не была голодная, а вот уже часам к девяти хотела есть , ну а к двум ночи вообще была готовенькая и от голода начала болеть голова, что мне категорически нельзя, это отдельный вопрос, вот он то мне больше всего будет мешать в теме про похудеть но все равно я настроена более- менее решительно, так что отступать нельзя
Завтрак был поздний, съела 4 блинчика с мясом, одну печеньку и одну конфету.
Обед- вот не знаю честно, пока сыта, так и про меню думать не хочу , а к ужину наверное сделаю штуки три- четыре постных голубца.
Голова не проходит , буду пить еще таблетку
У нас тут эпидемия гриппа, больницы переполнены. А мне сегодня в поликлинику надо по всяким вопросам, и завтра с утра тоже.
Муж сказал не покупать в дом хлеб, майонез и кетчуп, в общем то я с ним согласна. И печености всякие тоже буду убирать потихоньку.
Девочки, пойду лечить башку
Лен, ну а ты как вечером вчера, нормально голод перенесла??у тебя ужины тоже не шибко сытые, как ты Справляешься ??

Перламутр писал(а):

Ань, ну что за завтрак хочу не хочу- есть утром надо , ты тоже редискО

Да, вообще, капец! У меня наверное за всю систему такое впервые, я еще тут немножко нервничаю вот и сказывается.

Перламутр писал(а):

, с шести вечера до часу считай полный рабочий день по времени проходит, и я голодная

Конечно, если так поздно, то и есть охота!я уже в 10, пол11 падаю и проголодаться не успеваю.

ILenk@ писал(а):

часов в 9 кефирчика выпить?

вот так и надо наверное поступить, вроде и залито что-то в желудок и совесть не страдает.

Перламутр писал(а):

Девочки, пойду лечить башку

лечись! у нас сегодня погода меняется, так тоже голова трещит.

anutka-anutik писал(а):

я уже в 10, пол11 падаю и проголодаться не успеваю.

вот везуууууха а я даже если падаю- не ложусь,ну чумовая,что делать,все жалко время на сон тратить и жру потом ночь, а как же
попробую сегодня кефиром залить голод,посмотрю,что выйдет,и пораньше лягу спать( во второе верится с трудом )

anutka-anutik писал(а):

лечись!

что-то все сильнее и сильнее

anutka-anutik писал(а):

я еще тут немножко нервничаю вот и сказывается.

а шо такое??

Перламутр писал(а):

шо такое??

да так ерунда, я просто очень переживательная
Мой ужин немного поменялся-были творожно-морковные котлетки и три финика с чаем.
Завтра:
З:пирог с рыбой, кофе
О: плов
У:йогурт, творог.
Девочки, спешу с вами поделится радостной новостью- нам раконец-то светит переезд!

anutka-anutik писал(а):

раконец

чей конец,не поняла,но рада за вас

anutka-anutik писал(а):

я просто очень переживательная

я сама такая- чрезмерно сентиментальная,и всех жааааалко меня б кто пожалел,бедненькую
я сейчас пообедала-три столовые ложки с горкой вермишели с мясом( рисовой)+грамм 50 языка+ грамм 50 рулета куриного с сыром( доедала )+апельсин+мандарин,пока сыта,минут 10 прошло на ужин буду голубцы без заправки,прямо пару -тройку штук сварю в воде и все.А вот часов после десяти,как вы думаете,девчата,если я вместо кефира обману себя гранатом( не гранатой,пока еще не настолько критично )-он большой,получится в зернах хорошая глубокая тарелка,а по весу чистого продукта,думаю,будет грамм 50,и жевать можно долго,типа еда может так как-то постепенно перестроюсь голова не проходит,просто жопа,а не голова
Я уже шью очередного зверя Прикол такой,нравится мне Хоть я и ленивица

anutka-anutik писал(а):

раконец

это я с телефона писала, а он балда че попало пишет....

Перламутр писал(а):

девчата,если я вместо кефира обману себя гранатом( не гранатой

как по мне, так нормально, это же не навсегда, а на период адаптации

anutka-anutik писал(а):

как по мне, так нормально, это же не навсегда, а на период адаптации

прям услышала то,что хотела варю голубцы чичас

anutka-anutik писал(а):

а он балда че попало пишет...

как мой айпод

Добренького вечерочка!
Приполз с работы и за комп, пока свободно, отписаться.

Перламутр писал(а):

Лен, да вот надо думать, ложусь обычно в час, иногда в два,

Вот еще одна причина. я сама сова, раньше пол первого- часа ночи не ложусь. А встаю на работу без 20 шесть утра. На сон времени мало, а я где то читала. что это очень мешает похудению. Лен, может нам с тобой в 10 на боковую и будем стройныеее?

Перламутр писал(а):

Муж сказал не покупать в дом хлеб, майонез и кетчуп

Я без хлеба долго не могу обходиться, а утром он в меня не лезет, впихиваю. Иначе, если долго отказываюсь и вдруг " под руку попадется" мягонький, то как в том анекдоте - " хрен с ней , с Австралией" , ну в моем варианте с системой

Перламутр писал(а):

Лен, ну а ты как вечером вчера, нормально голод перенесла??у тебя ужины тоже не шибко сытые, как ты Справляешься ??

Как тебе сказать... По первому варианту. У меня первый вариант - когда есть хотю, но могу потерпеть, чайком залить и т.д. Второй вариант- ощущение , что если чего-нибудь не съем , умру. Вчера я пообедала нормально, ужинала уже в 7 вечера и вроде нормально прошло, учитывая, что я вечером утку тушила, блины пекла.

anutka-anutik писал(а):

у нас сегодня погода меняется, так тоже голова трещит.

Аналогично, домой дошла на автопилоте.

anutka-anutik писал(а):

Девочки, спешу с вами поделится радостной новостью- нам раконец-то светит переезд!

Здорово , удачи вам!

Перламутр писал(а):

как вы думаете,девчата,если я вместо кефира обману себя гранатом

Пробуй, сегодня гранат, завтра кефир, послезавтра скажешь " сытааа, ничего не хочу"

Перламутр писал(а):

Я уже шью очередного зверя

Вот рукодельница, творческий человек, а художник. как известно должен быть голодным... Намек понял?

Так апельсин съеден, кефир выпит, пойду пирожки печь.

анекдот по теме : жена встает на весы. муж ухмыляется,глядя на стрелку: - ты знаешь, какой у тебя должен быть рост, чтобы соответствовать твоему весу? - ну и какой? - пять с половиной метров!

всем приветы! Давненько меня не было, простите девочки, настроение было не то.....
Докладываю-я не системлюсь нифига... Муж мой в санатории после больнички, а я даже в магазин не хожу, в холодильнике только банка варенья и соленые грибы.. Питаюсь на работе. Естественно не худею...Настроения нет ни худеть, ни наряжаться...Один позитивный момент-снова села за руль.. Гоняю в своё удовольствие...Все вспомнила, это оказывается как на велосипеде кататься-один раз научился и все.
НО!
С 1-го февраля я все-таки решила изменить настроение, взяться за себя.. Только не на системе...Надоела она мне хуже горькой редьки...Нашла интересный форум, уже зарегилась там, с девчонками познакомилась.. Там куча диет и форумов, интересно)
Пока выбрала себе диету 90 дней раздельного питания.. попробую, потом вам расскажу, если будет интересно..

Всех люблю, по всем скучаю....Буду забегать)

Юлька_Питерская писал(а):

.Буду забегать)

Юля,обязательно забегай,делись результатами,мы же тут тоже не ярые приверженцы системы,всех от нее уже тошнит так что будем рады слышать хорошие новости Мужу выздоровления полного И как там бабушка,жива еще или время уже пришло??Как-то я пропустила это

ILenk@ писал(а):

пойду пирожки печь.

героиня!!!

ILenk@ писал(а):

пять с половиной метров!

про меня,глядь муж задолбался мне шнурки завязывать седни купила туфли на липучке,чтобы...ему было легче

ILenk@ писал(а):

а художник. как известно должен быть голодным... Намек понял?

иди ты

ILenk@ писал(а):

Пробуй, сегодня гранат, завтра кефир, послезавтра скажешь " сытааа, ничего не хочу"

значит так-вчера на ужин в шесть поела голубцов постных,только ооочень соленые свекровь сделала,и капустный салат.В 8 выпила стакан кефира,в пол-одиннадцатого съела гранат и горстку миндаля,уж извините,очень сильно болела голова,а когда жую что-то очень твердое,где-то мышцы,видимо,размыкаются,и я отвлекаюсь от боли( короче,отмазалась )Но радует что- что по вечерам перестала жрать булки и сладости,днем тоже ем это только утром.В магазине увидела себя в зеркало- ужОООООс С пути похудательного сходить не намерена.Может быть систему адаптирую чуть с дробным питанием,то есть оставлю завтраки системные,обед и ужин-без вредностей,но сделаю намного меньше порции и буду есть чаще,как-то так,не знаю еще,как поведет себя организм,или попробую системится,только ужины чуть видоизменю.Надеюсь со временем уйти от перекусов к ночи.
Вот такая я честная

ILenk@ писал(а):

Аналогично, домой дошла на автопилоте.

бедненькие мы,бедненькие,как я вас понимаю

ILenk@ писал(а):

то как в том анекдоте - " хрен с ней , с Австралией"

хочу весь анекдот

ILenk@ писал(а):

может нам с тобой в 10 на боковую и будем стройныеее?

Лена,это один из самых важных факторов,как для меня.Но это же привычка,выработанная годами!!!!Как с ней бороться?? Я уже много раз об этом думала
Ленчик,жду твое муню и отчет за сегодня.Тока честно
Я сегодня ем примерно так
З-съела пять блинчиков с мясом и сладкий чай
О-пороюсь в холодильнике,может суши пару колбасок накручу съем
У-не знаю ишо,творог доем ,может быть,фрукту какую и кефира попью,а на ночь постараюсь один гранат и все.Орехи попрошу мужа спрятать( боюсь,спрячет в себе )
Обнимаю всех

Перламутр писал(а):

всех от нее уже тошнит

Да уж....

Перламутр писал(а):

Мужу выздоровления полного

Лен, спасибо!

Перламутр писал(а):

И как там бабушка,жива еще или время уже пришло??Как-то я пропустила это

Жива пока, но вся больная и в полном коматозе... Такой бред несет....Ну не будем о грустном..

Перламутр писал(а):

Ленчик,жду твое муню и отчет за сегодня

а мое?не жду? не смотря на это всем привет!
Сегодня у меня был бурно-разно-эмоциональный день:сначала хоронили маму начальницы-полное растоптанство, потом получили наконец-то ключи от квартиры-тут случился полный положительный взрыв эмоций, а вечером какое-то опустошение. вот
Ела по расписанию и меню, только совсем без ужина , опять же нервное.
На завтра:
З: чего-нибудь как нажрусь-вот именно так
О: борщ, опять неправильный, но очень вкусный
У: йогурт что ли

Юлька_Питерская писал(а):

Давненько меня не было, простите

Юлечка, с возвращением!
Мужу здоровья в квадрате, тебе силы воли на новую диету

Перламутр писал(а):

значит так-вчера на ужин в шесть поела голубцов постных,

Лена, как готовили вы их со свекровью?

Перламутр писал(а):

Орехи попрошу мужа спрятать( боюсь,спрячет в себе )

Зато верняк, точно не наешься!

anutka-anutik писал(а):

а мое?не жду?

да я смотрю,что кроме нас тут друг друга уже никто не жду

anutka-anutik писал(а):

не смотря на это всем привет!

таки спасибо

anutka-anutik писал(а):

сначала хоронили маму начальницы

очень печальное событие,одно из самых печальных в человеческой жизни

anutka-anutik писал(а):

получили наконец-то ключи от квартиры

на правильный конец в этот раз получили

anutka-anutik писал(а):

только совсем без ужина

фу и бееее я вот слопала творога с черносливом грамм 100 и выпила стакан кефиру,на ночь поем гранат,как-то мне так морально легче,что голодать не надо

anutka-anutik писал(а):

У: йогурт что ли

ой,не надо меня нервничать такими ужинами

anutka-anutik писал(а):

О: борщ, опять неправильный, но очень вкусный

хочу борща,сто лет не варила,может на выходных сварю,понаваристей и с мясом,правда,без картохи,мы ее отсутствие в борще с мужем даже не замечаем

anutka-anutik писал(а):

как готовили вы их со свекровью?

Ань,постных ,я имею в иду,все как обычно,тоько сварные в воде и все,без томата,сметаны и прочих прелестей,ничего,съедобно очень даже,только свекровь их маленько пересолила,а мы уже отвыкли от соленой пищи,я солю ОЧЕНЬ мало,все,кто приходят в гости,просят солонку на стол хотя по количеству исчезающей соли из баночки вроде и не мало используем,но я больше на засолку-рыбу( и то,солю малосольную),помидорки,да и все

anutka-anutik писал(а):

Зато верняк, точно не наешься!

забрал половину
я все шью,медленно,но шью скоро будет готова очередная чапа потом еще кой-чего уже наметила

Приве, привет, привет! Это я как раз по числу посетивших эфир.

Юлька_Питерская писал(а):

всем приветы! Давненько меня не было

Юлька_Питерская писал(а):

Пока выбрала себе диету 90 дней раздельного питания.. попробую, потом вам расскажу, если будет интересно..

Будет интересно, заходи и держи нас в курсе дела и результатов

Перламутр писал(а):

Но радует что- что по вечерам перестала жрать булки и сладости,днем тоже ем это только утром.

Вот, уже достижение. То ли еще будет.

Перламутр писал(а):

В магазине увидела себя в зеркало- ужОООООс

А дома че, зеркала не держишь? А мне и в зеркало смотреть не надо - дышать тяжело, ходить тяжело, и вообще себя очучать тяжело.

Перламутр писал(а):

хочу весь анекдот

Да это старый армейский анекдот. В одной из ракетных частей забегает командир в дежурку и размахивая пистолетом орет:" Кто это сделал? Покажите мне этого м...а, который это сделал!" Подчиненные не могут понять в чем дело. Он:" Кто бросил валенок на пульт управления? Ладно, хрен с ней , с Австралией, но в полку должен быть порядок!"

Перламутр писал(а):

Ленчик,жду твое муню и отчет за сегодня.Тока честно

Отчитываюсь, честно- все согласно заявленному меню. Правда с утра было не 2, а 3 пирожка. После утки в обед, яблоко не влезло. Вечером съела большое яблоко, 2 мандаринки, гр.150 творога и лакирнула молоком. Тяжеловато... Прошло почти 3 часа - есть не хочу. пока.
Зато на работе девочка принесла коробочку конфет и поставила на столик ближе ко мне. Ну утром я съела без зазрения совести конфетку, а вот после обеда моя организма сама тормознула. представляете, уткнувшись в экран на автомате протягиваю руку к коробке, беру конфету, а она у меня из рук выпрыгивает и на пол, тут я и очнулась Вовремя.

Перламутр писал(а):

Орехи попрошу мужа спрятать

Ешь с утра на здоровье. Кстати как твоя головушка?

anutka-anutik писал(а):

а вечером какое-то опустошение.

Анют , это от резкого перехода от одних эмоций к другим. Расслабься.ю выкини из головы все мысли на время. Мне помогает иногда лечь на пол , включить диск - звуки природы ( там шум прибоя, дождь или пение птиц) и мин 20 хватает.

Что на завтра.
з. Овсянка , сэр. чай, бутербродик. Я наверно завтраки писАть не буду и так ясно, что все по системе
А дальше капусткин день у меня.
о. Капуста тушеная ( там лук, морковка), яблоко, чай
у. То же самое , но с апельсином.

если я вдруг не отпишусь, то значит не смогла пробиться к компу, не теряйте, я в теме.
Всем пока. Народ вы где вообще все и чем заняты? Хоть бы маякнули, что живы - здоровы. А то мы тут с Леной и Аней скоро на троих соображать начнем.