Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Перламутр писал(а):

правда,без картохи,мы ее отсутствие в борще с мужем даже не замечаем

Я осенью вместо картохи, кабачок добавляла.

Перламутр писал(а):

скоро будет готова очередная чапа потом еще кой-чего уже наметила

Я ж говорю,что художник должен быть голодным...

anutka-anutik писал(а):

Мужу здоровья в квадрате, тебе силы воли на новую диету

Анюта спасибо!
Мне тут не только сила воли потребуется я чувствую.. Мужу моему на работу не известно когда. Его "коллеги" нынешние поговаривают, что на больняке ему сидеть от 4 до 6-ти месяцев... А у нас как на зло кредит на машину.. Ой девочки, даже не знаю как и выкарабкаемся... Ну ничего, волю в кулак, шуба подождет, как говорится... эх....Главное что мы вместе, значит все преодолеем, и не в такой заднице сидели...

ILenk@ писал(а):

Будет интересно, заходи и держи нас в курсе дела и результатов

Лена, обязательно! Мне же хочется чтобы и вы тоже похудели и были красавишнами))))

Юлька_Питерская писал(а):

Ой девочки, даже не знаю как и выкарабкаемся...

Юля,все переживете,главное-здоровье мужа,и не нервничать Выкарабкаетесь-когда мою мамочку парализовало,я зарабатывала,допустим,200 долларов в месяц,из них 100 долларов я отдавала сиделке(святая женщина попалась),и на 100!!! долларов в месяц мы жили,я хотела утопиться в море от безысходности,я перестала платить за квартиру,холодильник был пустой,еда самая дешевая и лучшее- для мамы,и сумасшедше дорогие лекарства.Сиделка со своих денег !!! покупала моей маме йогурты и творог!Так мы жили с пол-года,потом мне подняли зарплату,через три месяца я отказалась от сиделки,мама стала справляться сама,прошло чуть времени- и я смогла уже обеспечить своей маме более ,чем достойный уровень жизни.При этом при всем я была абсолютно одна,за несколько лет до этого похоронив отца и любимого человека,помогать было некому,и поплакаться было некому,этот период был просто ад на земле,и я это прошла.Так что,Юль,деньги- наживное,затянете ненадолго пояса,откажетесь от излишеств и проживете,главное,что вы вместе и можете друг друга поддержать

Юлька_Питерская писал(а):

Мне же хочется чтобы и вы тоже похудели и были красавишнами))))

а нам то как хочется

ILenk@ писал(а):

Я ж говорю,что художник должен быть голодным...

не,лучше пьяным

ILenk@ писал(а):

Кстати как твоя головушка?

хреновато

ILenk@ писал(а):

Правда с утра было не 2, а 3 пирожка

ну капец ты ешь

ILenk@ писал(а):

уткнувшись в экран на автомате протягиваю руку к коробке, беру конфету

настоящая диетчица

ILenk@ писал(а):

но в полку должен быть порядок!

ILenk@ писал(а):

А дома че, зеркала не держишь?

держу,только я них себя люблю,это ж каждый день я себя в них вижу,а в магазине ну раз,два,там можно и поненавидеть а дома говорю себе- ты ж моя жирная красавица,вы ж мои свинские складочки на боках,вы ж мои ножки в перетяжках как у младенчика,вы ж мо щечки,которые ни один мейкап не исправит

ILenk@ писал(а):

дышать тяжело, ходить тяжело, и вообще себя очучать тяжело.

ужОООООООс я такая жО ( додумывйте сами- или же,или ЖОпа )
Девчата,пошила зверя,но показать-то не могу,комп не грузит фотки,инет как черепаха

Клуся писал(а):

Ириска пропала....

Вернулась я, туточки. Заканчивала грандиозную работу вышивальную. Сложно было уж очень.

Клуся писал(а):

А мне бы тоже надо в строй..

Светка, ты же обещала с 3го, ну, уж с 10го точно!

Перламутр писал(а):

Вот не верю тем,кто говорит-ой,я так поела,так наелась творога с лепестками роз,до самого утра сытая,врухи все

Я иногда хочу, но редко-редко. Но не ем, это 100%

Перламутр писал(а):

как вы думаете,девчата,если я вместо кефира обману себя гранатом

Вот точно обманешь, он сладкий, фрукты вечером ваще лучше не есть.

Юлька_Питерская писал(а):

обязательно!

Юль, что за форум, я бы тоже почитала. Нос не вешай, все пройдет, главное, что все живы, остальное такая фигня.

Доброе утро!
Менюшку принесла.
З - кофе с мол., 2 кекса http://forum.say7.info/topic49985.html
З2 - кофе
О - суп /филе индейки, фасоль стручковая, рис, лук, болгарыч, травки/
У - хочу брюссельскую капусту, но не знаю чё с ней сделать.
Хочу на завтраки сделать это http://forum.say7.info/topic59861.html, уже делала, это вкусно. Орехи убираю, вишню-клюкву тоже, добавлю финики и готовые кукурузные хлопья.

Перламутр писал(а):

главное,что вы вместе и можете друг друга поддержать

все верно говоришь, Ленок....Так именно я и думаю. Все переживем, выкрутимся...

Iri$k@ писал(а):

Нос не вешай, все пройдет, главное, что все живы, остальное такая фигня.

Ириш, это абсолютно точно!

Форум не знаю, можно рекламировать или нет????

Юлька_Питерская писал(а):

Форум не знаю, можно рекламировать или нет????

Нужно, нам так иногда необходима свежая струя воздуха!

Кстати, вот. Это от Мамочкаптицы

Ирина получила водные дни на этот год 2013. Спешу поделиться с вами.
Лучший день для очищения организма
21/01
20/02
21/03
20/04
19/05
18/06
18/07
16/08
15/09
14/10
13/11
12/12

Привет всем!

Я почти всегда с вами, только молчу в тряпочку И было много работы. До понедельника ела вкусно-много-вредно , с понедельника с Леночками на стогой системе, только меню писать не буду , обычно совпадает только завтрак, а обед и ужин меняется. Если только "что я ела вчера"

Девочки, мне кажется кто то у нас худел по Дюкану?

Всем удачи!

Iri$k@ писал(а):

получила водные дни на этот год 2013

Водные это значит на воде?

Привет, девчонки! Сижу на системе третий день. Удивительно, но филе рыбки небольшой на вечер вполне хватает. Сегодня попробую рис с луком-морковкой. Думала, что будет тяжелее. Ан нет! Уррррра! Надо бы еще весы купить, а то только сантиметр для отслеживания результатов

Всем приветы!
я жру и не могу остановиться капец просто вы тут молодцы такие, успешно с собой боритесь все! сегодня я- кремень обедала уже правильно

Iri$k@ писал(а):

Заканчивала грандиозную работу вышивальную

а показать! нам интересно!

Перламутр писал(а):

я себя в них вижу,а в магазине ну раз,два,там можно и поненавидеть

я еще на фотографиях себе сильно удивляюсь ну не такая я уж и толстая
Аня, поздравляю с долгожданными ключами
Юля, настрой хороший еще сил тебе тебе побольше все преодалеете

Юрок2012 писал(а):

настрой хороший еще сил тебе тебе побольше все преодалеете

Юлечка спасибо!! да конечно все переживем, не сдадимся!

http://www.forum.myjane.ru Девочки, вот сайт...

"Иль неведому зверюшку"
Задумывалась,как котик Усики надо бы присобачить










Попозже выйду в эфир

Перламутр
какая прелесть, это набором или вы сами придумываете?

Перламутр Лен, какой прикольный! Мне очень понравился) Настроение поднимает)

Перламутр писал(а):

да я смотрю,что кроме нас тут друг друга уже никто не жду

Перламутр писал(а):

ой,не надо меня нервничать такими ужинами

Ленчик! Могу тебя успокоить ела не йогурт, а жареное яйцо на сухой сковороде, тещин язык и горстку кураги-голодание за 2 дня дает о себе знать!

ILenk@ писал(а):

Отчитываюсь, честно- все согласно заявленному меню. Правда с утра было не 2, а 3 пирожка.

Ну, утром-то нам хоть вагон

ILenk@ писал(а):

Анют , это от резкого перехода от одних эмоций к другим. Расслабься.ю выкини из головы все мысли на время.

Да я тоже так думаю. Спасибо

Юлька_Питерская писал(а):

Главное что мы вместе, значит все преодолеем,

Вот это правильно! Хороший настрой!

Iri$k@ писал(а):

Заканчивала грандиозную работу вышивальную. Сложно было уж очень.

Ну покажи хоть

Iri$k@ писал(а):

Лучший день для очищения организма

Спасибо, нужные дни.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

только молчу в тряпочку

Вот все так, только читать, а как написать так лень...

Юрок2012 писал(а):

Аня, поздравляю с долгожданными ключами

Спасибо!

Перламутр писал(а):

Иль неведому зверюшку

Хороша!!!
На завтра собралась есть так:
З: кофе с конфетками
О: куриная котлета с рисом
У: гречка с овощами

Всем привет! я на секунду.

Iri$k@ писал(а):

Заканчивала грандиозную работу вышивальную.

А прказать!?

Iri$k@ писал(а):

Спешу поделиться с вами.

О. спасибки, январь правда уже пропустили, но ничего.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Я почти всегда с вами, только молчу в тряпочку

Это не продуктивно, давай возвращайся в коллектив .

Юрок2012 писал(а):

я жру и не могу остановиться

Юля, нука собралась и вперед, труба зовет, весна на пороге.

Перламутр писал(а):

"Иль неведому зверюшку"

Лапусик! Только мне показалось глазки грустные, ты его с собой на систему посадила? или это проекция моего сознания в связи с системой

Так сегодня все по плану, но стой-постой , карман пустой, то бишь - а вес и ныне там

Завтра:
з.кофе, булка с маслом и сыром
о. гречка с сосиской, яблоко.
у. гречка с овощами ( Аня, привет )


Всем удачи!

Sveti_k писал(а):

какая прелесть, это набором или вы сами придумываете?

Света,во-первых,можно на "ты" Во-вторых- это не набор,идеи зверюх беру из инета,тут уже самому сложно что-то придумать Да и с фантазией у меня туговато А одежку уже подбираю и шью сама,ну и украшалки всякие по своему разумению цепляю У тебя очень красивая вышивка,фантастическая просто

Юлька_Питерская писал(а):

Мне очень понравился) Настроение поднимает)

ой,я рада

anutka-anutik писал(а):

жареное яйцо на сухой сковороде, тещин язык и горстку кураги-голодание за 2 дня дает о себе знать!

фух,угодила

anutka-anutik писал(а):

утром-то нам хоть вагон

угу,особенно когда встала утром- а блина с мясом осталось ВСЕГО ДВА пришлось их доесть с сердитым видом,и чаем с сыром запила,сыра было обидно мало злая и голодная ушла из дома

anutka-anutik писал(а):

Ну покажи хоть

да и сама бы показалась

anutka-anutik писал(а):

а как написать так лень...

ругай,ругай их,может совесть-то проснетсИ

anutka-anutik писал(а):

Хороша!!!

а мне всегда кажется,что можно и лучше

anutka-anutik писал(а):

кофе с конфетками

а к этому набору бутер с сыром слабо добавить?хотя бы

ILenk@ писал(а):

А прказать!?

приказать,приказать ей!!

ILenk@ писал(а):

Это не продуктивно, давай возвращайся в коллектив .

золотые слова!

ILenk@ писал(а):

нука собралась и вперед, труба зовет, весна на пороге.

не,у нее видимо,еще зима в берлоге затянулась Юлька- будешь толстая,как я !!!фотки ей нравятся-плохие фотки,я говорю

ILenk@ писал(а):

глазки грустные

единственное,что не я делала буду сама придумывать глазки,или бусинки,или вышивать

ILenk@ писал(а):

а вес и ныне там

та ну шо ж за беда!!! Лен,гормоны не пила намедни,а??в чем-то должна быть причина мне после гормонов очень тяжело худеть,а то,что они теперь безопасны- грустные сказки современных врачей.
У меня как-то ушло 2 кг хотя,может в прошлый раз весы были не верны,или я вечером взвесилась,не помню,короче.

Юрок2012 писал(а):

все! сегодня я- кремень обедала уже правильно

ты слово пацана дай,и отчитывайся каждый день,а еще лучше- пиши честно,Чего жрала за весь день и на ночь,как я,может тогда хоть станет стыдно?? вот пиши как на духу- на ночь сожрала три булки с маком,пол-шоколадки,пиццы пару кусков и стакан мохито ( эх,мечта )

kozza79 писал(а):

Сижу на системе третий день

бедная,как в темнице ничего,скоро отсидишь с - 15 кг

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

И было много работы

та давай,расскажи нам,как у тебя больше всех работы думаешь пожалеем??нетушки,у нас тоже работа,а мы героически сюда выползаем

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

с понедельника с Леночками на стогой системе

ищо одна видимо говорила с набитым ртом система не стОгая,а стЛогая!!!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

"что я ела вчера"

желаем видеть мемуары

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

кто то у нас худел по Дюкану?

я их читала-читала,и...устала читать все эти этапы,списки продуктов-бррррр если бы кто-нибудь более удобоваримо рассказал
Девчата,ушла я,подумаю,что еще бы пошить,вернее,уже знаю,но лень,и башка болит Если что,я недалеко
еще пожалиться забыла- собака всю ночь толкалась,не дает спать,подлец и все,роет норы под меня,греется,вот уж мексиканский тушкан но хуже,чем собака- всю ночь летающие истребители,причем,видимо,летали на низкой высоте,земля гудела,учения у них были,что ли,ну невозможно спать,и очень страшно,лежу и прислушиваюсь,блин,боюсь,это теперь неистребимо(игра слов,знаете ли )

Юлька_Питерская писал(а):

Водные это значит на воде?

Да, в этот день вес уходит реактивно и не возвращается, а если и возвращается, то граммов 200-300, я пробовала. Переносится довольно легко. Но я помимо воды пила кофе.

kozza79 писал(а):

Привет, девчонки!

Привет, Наташа! Рис с овощами это хорошая мысль, совсем про это блюдо забыла, спасибо за напоминашку.

Юрок2012 писал(а):

а показать! нам интересно!

Я покажу, обязательно. И Белокуриху покажу, завтра себя заставлю.

Юлька_Питерская писал(а):

Девочки, вот сайт...

Юль, какие-то полотенца на этом сайте продают, больше ничего у меня не выскакивает... Блин, так интересно!

Перламутр писал(а):

Задумывалась,как котик

Барин! Позитивный кент! Хвост и цветочек вообще улетные.

anutka-anutik писал(а):

Ну покажи хоть

Угу, Ань.

ILenk@ писал(а):

давай возвращайся в коллектив .

Поддерживаю!

Iri$k@ писал(а):

Позитивный кент!

это девочка!!! тогда барынЯ ужО

Iri$k@ писал(а):

больше ничего у меня не выскакивает...

у меня все открылось

Iri$k@ писал(а):

Рис с овощами

все на воде?или с маслом таки тушеные?

Iri$k@ писал(а):

завтра себя заставлю.

та неужели??

Iri$k@ писал(а):

Поддерживаю!

митинг что-ли устроить,оппозиционный

Перламутр писал(а):

митинг что-ли устроить,оппозиционный

Все б тебе ха-ха, а где отчет о проделанной...ммм , о съеденном за обедом - ужином??? Где планы на завтра??

фу,противная
седни елО :
З- два блина с мясом,чай с сыром
О-яичница на сухой сковороде из 3-х яиц с черри,2 мандарина
У- 3 печеных яблока,2 мандарина
на ночь может быть гранат
фсеееееееееееееееееееееееееееее
завтра не знаю,что буду есть,на завтрак вкусностей нет на обед и ужин нет полезностей вытащила разморозить индюшиную грудь,еще в холодильнике есть яйцЯ,фрукты и овоСЧи,О,придумала,сделаю на обед маффины кабачковые,вот эти
http://forum.say7.info/topic52638.html
вот это будет на завтрак,скорее всего
http://forum.say7.info/topic52534.html,со сметаноМ
а на ужин не знаю,творога куплю и йогурта,что ли с черносливом,ессно,а то противно и не сладко,ну и мандаринок поем,что ли
скоро строем ходить тут начну
ОбиделОсь и ушлО шить птичкО

Доброго вечера всем!

Сегодня ела так:
З - бутеры маленькие, 5 шт, с малосольной неркой, кофе сладкий, тост с каким то экзотическим вареньем (угостили мужа за налаженный ноут, то ли клюква, то ли еще что то)
О - суп фасолевый, картошка в мундире, 2 шт с р. маслом и зеленым луком, кофе
У - гречка с парой помидорок ... маринованных кофе
Вот. Все честно .

Лен, кошечка милашка! А я сейчас лентяйничаю, никакого рукоделия

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

бутеры маленькие, 5 шт, с малосольной неркой

зачЕЕЕЕМ,зачЕЕЕМ я это прочиталаааааааааааааааа хочу бутер с рыбкой теперрррь

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

гречка с парой помидорок ... маринованных

я после гречки всегда голодная и как-будто..обманутая

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Все честно

а я честно смогла проглотить только одно яблоко на ужин,пойду-ка отполирую кефиром

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

кошечка милашка!

ой,спасибоньки

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

А я сейчас лентяйничаю, никакого рукоделия

а я себя заставляю
На системе у меня всегда редкий пульс вот меня это достает,а организм замедляет обмен в ответ на стресс,не хочет отдавать ничего,зараза
вот это рецепт обалдеть-не встать
http://forum.say7.info/topic39901.html

Вот и птичкО пошилась Красавица хочу на эту ветку,что я на новый год делала,сделать все подвески рукодельные и оставить как украшение комнаты

фотки,правда,от нетерпения ,делаю ужасного качества,звиняйте

у нас гроза молния,страшноо

Вот,еще две сообразила




На сегодня фсе Пойду кино смотреть и гранат чистить