Диета доктора Дюкана

У меня БО день.
утром-каша с отрубями с 1,5% молоком,кофе с молоком
обед-салат(помидор,перец,огурец)заправленный яблочным уксусом,бульон из индейки с языком и стеблем сельдерея(кормила мелкого,он макароны в супе хрумкал, а я вот сельдерей). кофе,минеральная вода,чай
ужин-кусок студня из говядины,творог 0% с коробкой 0,3%йогурта с кусочками фруктов ,чай с имбирем

liubanya писал(а):

кажется нет сил совсем

Часто ловлю себя на мысли,что нет совсем сил.И как вообще можно в таком ритме жить.А они откуда то появляются,и проблемы решаются...Перед новым годом вот тоже какая то черная полоса была...потом вроде просвет...потом опять накатывает.Я всегда даже маме говорю,когда она мне рассказывает,что у нее болит, и как она переживает:у нас это еще все ерунда,это не смертельно.