Без особого труда похудела на 10 кг.

ИрискаДВ писал(а):

У меня привес 100 грамм. Меняю линеечку. Вчера ела как полагается, но последний прием пищи был в 20.00. Если учесть, что спать я ложусь в 22.00., то явно вышло поздновато... Но по-другому вчера, ну никак не получилось... Хотя, хорошо, что не 1 кг.

Ты лучше содержимое вечернего стаканчика пересмотри. 8 вечера для еды еще совсем не поздно. До 10 все прекрасно успевает усвоиться.Вполне достаточно выпить стакан кефира или съесть творожку маложирного. А булочки, мяско и солености оставить на утро. А впрочем на 100 г. можно особо и внимания не обращать. Это могла быть просто задержка жидкости или, пардон, в туалет перед взвешиванием плохо сходила.