Без особого труда похудела на 10 кг.

Девочки, всем привет!

Lana_nov писал(а):

Ты лучше содержимое вечернего стаканчика пересмотри.

Свет, съела рис отварной, буквально 2 ст.л. и котлетки кальмаровые. Они маленькие были совсем (все вместе в стакан укладывалось), но соленоватые. Грешу на соль.

TOSY@ писал(а):

Каждый сам для себя решает, как жить и есть.

Это точно.

TOSY@ писал(а):

Знаю что надо выспаться

Высыпаться для женщины - первое дело! И в вопросах веса и в вопросах внешности. Я уже привыкла - 22.00. - глазки закрываются. 7.00. - подъем, по выходным - как организма захочет, но максимум в 10.00 уже встаю.
НАДО СЕБЯ ЗАСТАВЛЯТЬ!

Кежма писал(а):

А я, девочки, вчера отметила свой ДР.

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Главное - здоровья, остальное - купишь!

У меня сегодня "минус" 500 г. (меняю линеечку) Так приятно! Чего и всем желаю!