Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Меню на субботний денек:
З: 9:00 булка с маслом, чай, 3 конфеты
9:30 кофе с лимоном и коричневым сахаром
О: 13.45 греча, печень, тушенная с морковью и луком, апельсин, кофе с лимоном или чай
У: полгрудки куриной запеку в фольге