Gri

Оля
40 лет
| PPCD писал(а): |
| ну чего там от 50 грамм творога то и фруктиков. ну и от каши не отказывается. причем у нас после ночи завтрак тока в 9,30-10.00. |
я мешаю творог, гр 10 печеньки мария (заранее в банку небольшими кусочками молю в такой небольшой фигне забыла как наз-ся ))) вместе с блендором, ножик там небольшой типа как в комбайне), банан и фрукт пюре, как раз на порцию 200 гр и получается, вполне выдерживаем 3 часа.