Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)
Aigul89
Айгуль
36 лет
Татарстан
6:00 (может чуть позже или даже раньше): жаркое из кролика небольшая порция,что -нибудь сладкое
12:00 кролик( тушеный на воде с луком,морковью,специями )несколько небольших кусков мяса + его печень,к гарниру шампиньоны тушеные( может грибы рисом заменю пропаренным) ,ряженка нежирная стакан,апельсин половинку
17:00 салат из свеклы вареной с чесноком и зелени,чай зеленый с вареньем( просто сварю протертые яблоко с черносливом)
04 Фев 2013 1:21