Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

sveta1601

Светлана


Сибирь
Моя меню на завтра!

8,30- кусок медовика nyam2 ,пару бутеров небольших черный хлеб и шпроты, кофе с/м
12,30 тунец с/с -100 гр., свежий огурчик и болгарыч-150 гр, чернослив -5 шт., чай зеленый.

16,30- печень кур. в с/с-200-250 гр,. зеленый чай.

 
04 Фев 2013 18:18

Страница 809 из 1000