Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

МаХрушка писал(а):

Ура! Лорочка появилась! Как мальчишки, выздоровели?

Присоединяюсь к вопросу
Девочки а вот такое можно на обед : рис пропарен.+ тушён в микре на воде овощи(капуста брюс. цветн, помидор, перец, стручк. фасоль)-350гр залила 1яичком, которое взболтала 1ч.л сметаны, посыпала сверху сыром 40гр- получилась запеканка
Вроде по обеденным спискам всё нормально