Диета доктора Дюкана

Всё , вернулась с прогулки!И опять к вам ,вдруг что-нибудь важное пропущу.

Серафима77 писал(а):

. Я только в этом году открыла для себя тыкву.

Я вот никак с тыквой не подружусь.Свекровь как то по осени давала,длиннную,как кабачок ,она сладкая была я ее просто грызла.Запекла,очень приторно показалось,мой кавказец слопал и спасибо сказал...Как то со сметанкой натерла...усё все рецепты мои вобщем хвалиться не чем

Олюня1977 писал(а):

И глядишь хоть в одни джинсы втиснусь к весне.

Оль втиснишься,еще как!!!!Еще и велики будут,вот вспомнишь меня...

артонкина писал(а):

я в котлетки творог мягкий кладу,кабачки иногда потру и лука побольше и когда жарю немножко водички.

Да ,Светик,когда БО дни всего и по-больше!

Irina Divers писал(а):

Девоньки, сегодня забубенила салатик

Иришка,спасибо за рецептик,завтра поробую на утро, тоже забубенить.У меня завтра БО ,так я туда ещё и огурчик покрошу...

Сегодня у меня на завтрак было:ЧБ
Пирог с курицей,он мне так понравился,что второй день пеку,благо не знала куда грудку из бульона девать,вот благодаря Викули, нашла применение.Чай зеленый с конфеткой-Катастрофа.
Обед:Бульон,1/3 бульонки; Рыба запеченая в кефире с соевым соусом.
Ужин:Тефтели ,чай зеленый,с молоком ,ну и кусочек пирога с завтрака.
Весь день водичка,зеленый чай.Купила чай "Basilur" ,из серии "Сад камней",зеленый,китайский,крупнолистовой чай "Молочный Улун". Не чай,а сказка,с молочно -карамельно сливочным вкусом,ну очень вкусный!!!!