Без особого труда похудела на 10 кг.

ИрискаДВ писал(а):

Займусь этим с марта, когда ей 6 лет стукнет. Но 2 секции - достаточное количество, думаю.

Всё правильно! Больше это перебор, в школе же ещё нагрузка УХ!!!

ИрискаДВ писал(а):

У меня вес потихоньку тоже идет вниз.

Чувствует наш оргрнизм весну Ой как чувствует. Лето близко, а в руках такое оружие против жира

Valentina47 писал(а):

а то муж ужинает обычно не раньше 9 вечера, для меня это поздно.

Ага! И мой так же. И главное в 6-7 вечера зову , пошли перекусим.... Не , ему видетели сейчас не охота , а в 9ч. становится охота . А я то чуть сама перекусила, и вродибы есть не хочется, а он так смачно плямкает. И если на кухне хомячет, ещё пол беды, зайду гляну, ну может чаёк сделаю себе витаминный. А если кино смотрим рука сама так и тянется Съедаю не больше пол стакана, но оно мне нужно было ????

Митинка писал(а):

с утра съела пироженко,на второй завтрак малюсенький кусочек тортика

Ну вы даёте .... Конечно плюс будет. Я зимой вообще сладкое и мучное есть боюсь. Тут же оседает зараза Разве что домашний тортик, кусочек со спичечный коробок и в пальчик толщиной, чтоб оскома на сладкое не росла. Или квадратик чёрненького под язык