Диета доктора Дюкана

Ируня-Руня писал(а):

нормальный "чуток" -11 кг отвалилось, а она не довольна, укушу

Рунь, я ж в кавычках написала . Я конечно довольна. Мне б "остаток" осилить. Я в прошлом году тоже до этого веса дошла и все. Просто стала себе нравиться... И как-то забросила плавненько.. Метала все подряд и 3 месяца вес держался!!! А потом пошло-поехало. Как бы не повторить безобразие. Но заметила простую вещь - с каждым годом все быстрее набирается вес, и все медленнее сбрасывается. Так что надо из этого питания делать образ жизни и привыкать к нему навсегда. Я без хлеба спокойно живу, без риса, картошки тоже, Гречки только иногда хочется.... Но вот без сладенького прямо хреново. Все наши псевдосладости не очень удовлетворяют... Но держусь пока. Впереди ведь еще и купальный сезон. Надо купальник новый покупать, хотелось бы раздельный. И чтоб не стыдно было за телеса свои "жребезжащие" А то в прошлом году был раздельный, так я вся в парео укутывалась с ног до головы, чтоб "красотой" людей не пугать...
Про кеды помню