Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Привет девочки. Я не пропала-просто у меня тоже лазарет-все болеют.
я не нарушаю,менюшка на завтра:
7-00 кофе,бутерброд с колбасой и сыром, 2-3 конфеты
13-00 картофель тушеный с грибами в Йогурте 150 огурец соленый (небольшой)
17-30 творог 2% 200, яблоко