Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Меню на завтра
з: 9.30 плошка овсянки, пара печенок и какао
О: 13:30 плошка брюссельской капусты с ч.л. майонеза, сосиска (если не смогу купить мяса или курицы), апельсин
У: 17:30 брюссельская капуста плошка, 150 гр. Творожка