Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

kozza79 писал(а):

Взвесилась в четырех местах дома: в трех весы показывают 70 кг, в одном - 73. Верю трем первым!

Надо на одном месте вешаться постоянно

kozza79 писал(а):

а может, салат капуста свежая, полболгарчика, фрукты

Вот эта часть предложения мне на много больше НРА,Наталь

sveta200888 писал(а):

это диета Магги, там на мой взгляд вообще еды нету, кроме последней недели. В принципе приемов пищи три, но чисто символические.

Караул какой

sveta200888 писал(а):

Хочу нормально питаться и худеть.

Конечно....зачем насиловать организм?

sveta200888 писал(а):

Сейчас у меня конечно цель удержать, то что не посильным голодом за 4 недели сброшено))).

Не переживай,Светик,всё нормуль будет у тебя

sveta200888 писал(а):

А пить чай тоже меньше чем за 3 часа до еды нельзя?

Можно пить когда угодно,светуль