Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Anilag58 писал(а):

Анюта, лови ссылочку творожной запеканки

всё в закладках, а то мне вечно некогда!!
кстати меню-
7.00. вермешель с мяском ч/ч с 2 конфетками
10.00 ч/ч с/с
13.00. гречка с молоком, омлет на сух.сковородке с мол, кофе с мол что-то я вся такая молочная
17.15. 2 ст.л. пюре из отварной свеклы в качестве подливы к салату из хорошо примятой с солью капусты и морковки, яблоко запеченое, 2 мандаринки, ч/ч с лимоном