Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем приветик

Марти писал(а):

вторых, альметте - на ужин нельзя, это считается жирный творожный сыр!!!!

Творожный сыр на ужин можно до 50гр, какой бы жирности он не был, самое главное что бы не было недозволеных нам добавок. В списках прям так и прописано

oxakal писал(а):

Ленусь,если не ошибаюсь,то он идет как сыр - 50гр можно,т.е. Чёт ты меня ошарашила прям... Или я путаю?

Не Ксюш не путаешь всё праильно, можно его

Trino писал(а):

без крипсов скорее всего. как-то не лезут они мне)

Их и не обязательно, самое главное что б творог был, и ормальная порция у тебя же ужин меньше всего

Anilag58 писал(а):

Девочки, добрый вечер!

Галочка, рада очень тебя видеть, вспоминали тебя часта

Anilag58 писал(а):

это платье связанное побыстрому в отпуске (с ошибками

Сама связала? Вот это ты молодец красивое платье и уж точно не разъевшиеся ты

Гелинака писал(а):

Я почти в норме

молодец, а как наша куклёна? выздоровила, полегчало ей?