Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Андрюля писал(а):

О, а че энто за штуковина такая???

Это рис пропареный, а сверху яболчки и чернослив, можно наоборот фрукты вниз рис сверху и в микровелю. Девочки делают с готовым рисом, мне больше нравиться с сырого, что б он с фруктами готовился вмести