Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем привет!
Новеньких принимаете?
вчера решила окончательно и бесиоворотно сесть на систему.
Пробовпла во время беременности – все просто прекрасно было, а потом роды, борьба за молочко, вообщем понеслось. Ребенку годик уже а мои 10 кг все со мной. Несколько раз пыталась вернуться к системе и чувствую без помощи вашей мне не обойтись. Поддержка нужна.
Я понимаю, что едой пытаюсь компенсировать отсутствие в жизни разнообразия и привычных ощущений, но понимание мне это пока не очень помогает.
Вчера был первый день. Еле удержалась, чтобы не съесть вечером иолбанки маринованых помидор. И кушать не хочу, а аппетит ужас, как представлу как вкусненько будет когда кусочек откушу.... Ужас, но я смогла.
И сегодня держалась. Хотя было уже легче. Наготовила вкусностей и себе отложила на завтрак. Представляла как славно позавтракаю.
Меню на завтра
Обед: макароны с сыром, салат из моркови с оливковым маслом
Ужин: творожная запеканка ( творог, яйцо, соль, яблоко), яблоки.