Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девчата, кто- то давал ссылочку на ЛЕСЛИ САНСОН.
Не помню кто - но СПАСИБО ОГРОМНОЕ.
Времени утром было не много, НО:
15 минут с ЛЕСЛИ + пресс(20 нижний и 20 верхний)=20 мин супер-зарядки!

Менюшку на завтра думаю, будет позже