Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Moris писал(а):

я тоже на Лесли посматриваю? оно не скучно?

Гелинака писал(а):

неа не скучно там 1 то миля не долго минут 20 и хоть не по русски но болтает все время

О, я сегодня первый раз Лесли пробовала - это как раз мой вариант утренней зарядки. Вечером предпочитаю подольше часик - полтора с собакой (есть о чем подумать за весь день, наушники, музончик и вперед...)
А утром 1 млю прошла с Лесли + пресик покачала в итоге за 20 мин отличная тренировочка и замечательное настроение. А в это время в духовке запекалось Ксюшино суфле из печенки (никак не могу о нем забыть)